Orang selalu menyamakan santai dengan duduk. Kebanyakan anda mungkin bersetuju, tetapi masalahnya ialah jika anda duduk dalam tempoh masa yang lama, anda perlahan-lahan membunuh diri sendiri. Sekurang-kurangnya , itulah yang empat pakar berpendapat seperti yang dijelaskan dalam infografik terperinci yang dibentangkan di sini.
Laporan oleh Bonnie Berkowitz ; Grafik oleh Patterson Clark
Gambar lebih besar: Klik disini
Ahli-ahli sains ditemu bual untuk laporan ini
James A. Levine - Pencipta meja treadmill dan pengurus penyelesaian obesiti di Mayo Clinic dan Arizona State University.
Charles E. Matthews - Penyiasat dan pengarang beberapa kajian mengenai tingkah laku yang tidak aktif di Institut Kanser Kebangsaan.
Jay Dicharry - Pengarah Makmal Biomekanik REP di Bend,Oregon dan pengarang "Anatomi untuk Pelari"
Tal Amasay - Biomechanist di Jabatan Sukan dan Sains Latihan di Universiti Barry